この世はすべてバランスです。
揺れることを恐れない。
揺れて戻る、それがバランス。
この世界はすべて、バランスで成り立っています。
男と女、昼と夜、太陽と月、生と死、陰と陽。良いがあれば悪いがあり、戦争がある
から、平和という概念が生まれます。恋愛や人間関係においても、この「バランスの法則」
は適用されます。ポジティブな人の周りには、必ずネガティブの人が…。
ネガティブな人ばかりが集まると、その中から必ずポジティブな人が出てくることに
なるのです。人間関係においても、あなたがポジティブにかたよれば、あなたの身近な人
恋人、パートナー、家族や親しい友人は、ネガティブにかたよらざるを得ません。
そうやって、無意識のうちに人間関係の中でも、「ホメオスタシスの原理」が働くのです。
ポジティブが良くて、ネガティブが悪いワケではありません。そこに「良い、悪い」は
ありません。どちらも自分の中に「在る」ものです。
それを否定したり、「見て見ぬフリ」をして遠ざけようとするから、よけいにバランスが
崩れて、かたよってしまうのです。
「揺れる」ことを恐れる必要はありません。
「揺れないようにしよう…」とがんばるから、かえってバランスが悪くなるのです。
大事なのは揺れても、ちゃんと戻ってくる場所がわかっていること。
あなたが戻る場所は、「ただ、今、ここ」。「真ん中、中庸、ニュートラル」
はづき虹映氏の本を参照
確かに今の世の中を見ていると、先行き不透明な感じで不安にかられ、つい、ネガティブ
な気持ちが大きくなってしまう。ポジティブに考えなくては と思い直す。でも…。
こんな風に揺れ動いて心が落ち着かない。
でも、「揺れていいんだ!」と思うと少し気持ちが落ち着く。少し気が楽になる。
自分が戻る場所は 今、ここ、真ん中、揺れて戻る。ここを意識しよう と思う。
2020/05/26